जन्म दोषों को रोकने के लिए अनुशंसित फोलेट के दैनिक पूरक

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की रिपोर्ट है कि जन्म दोष संयुक्त राज्य में हर साल पैदा होने वाले लगभग 3 प्रतिशत बच्चों को प्रभावित करते हैं, और वे शिशुओं में मृत्यु का प्रमुख कारण हैं।

न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट (एनटीडी) बच्चे की रीढ़ और मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले प्रमुख जन्म दोष हैं। जैसे ही न्यूरल ट्यूब बनता है, भ्रूण के निर्माण में असामान्यताएं बहुत जल्दी विकसित हो सकती हैं। तंत्रिका ट्यूब सामान्य रूप से बच्चे की रीढ़ की हड्डी, रीढ़ की हड्डी का स्तंभ और मस्तिष्क बन जाती है।

फोलेट दिखाया गया हैएनटीडी को रोकने के लिए अगर गर्भावस्था से ठीक पहले और इसके शुरुआती चरणों के दौरान प्रशासित किया जाता है। सीडीसी के अनुसार, जब से यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने 1998 में कुछ खाद्य पदार्थों में फोलेट फोर्टिफिकेशन की शुरुआत की, हर साल एनटीडी के 1,300 संभावित मामलों से बचा गया है।

Daily supplement of folate


2009 में, यूएस प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स (USPSTF) ने भी प्रसव उम्र की महिलाओं के लिए पूरक फोलेट सेवन की सिफारिश की।

यूएसपीएसटीएफ की एक नई रिपोर्ट ने अपने पिछले दिशानिर्देशों को अपडेट किया है, जिसमें सिफारिश की गई है कि सभी महिलाएं प्रजनन में सक्षम हों या जो बच्चा पैदा करने की योजना बना रही हों।फोलेट का दैनिक पूरकएनटीडी को रोकने के लिए।

इसलिए आपको सक्रिय फोलेट (एल-मिथाइलफोलेट) की आवश्यकता होती है - जिसे सीधे मानव शरीर द्वारा अवशोषित और उपयोग किया जा सकता है।

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