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फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के अन्य लाभ
फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के अन्य लाभ कुछ लोगों का यह भी मानना है कि फोलेट स्ट्रोक को प्रभावी ढंग से रोक सकता है, उच्च रक्तचाप का इलाज कर सकता है और अवसादग्रस्तता के लक्षणों को कम कर सकता है।
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त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य के लिए फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट
त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य के लिए फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट फोलेट विटिलिगो के उपचार के लिए फायदेमंद प्रतीत होता है, जो त्वचा रंजकता के नुकसान की विशेषता वाली एक पुरानी बीमारी है। स्वीडन में दो साल के अध्ययन के अनुसार, फोलेट और विटामिन बी 12 का संयोजन 64% अध्ययन प्रतिभागियों में विटिलिगो के प्रसार को पूरी तरह से रोकता प्रतीत हुआ।
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फोलिक एसिड की कमी के कारण और नुकसान
फोलिक एसिड की कमी के कारण और नुकसान न्यूरल ट्यूब दोष को रोकने के अलावा, फोलिक एसिड का उपयोग फोलिक एसिड की कमी के इलाज के लिए भी किया जा सकता है, जो आमतौर पर अल्सरेटिव कोलाइटिस, यकृत रोग, शराब और गुर्दे की डायलिसिस के कारण होता है।
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एल-मिथाइलफोलेट के साथ न्यूरल ट्यूब दोष की रोकथाम
एल-मिथाइलफोलेट के साथ न्यूरल ट्यूब दोष की रोकथाम न्यूरल ट्यूब दोष के जोखिम को कम करने के लिए फोलेट को आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान पूरक के रूप में निर्धारित किया जाता है। न्यूरल ट्यूब दोष मस्तिष्क, रीढ़ या रीढ़ की हड्डी में जन्मजात दोष हैं। वे गर्भावस्था के पहले महीने में विकसित होते हैं, आमतौर पर इससे पहले कि महिलाओं को पता चले कि वे गर्भवती हैं। दो सबसे आम न्यूरल ट्यूब दोष हैं स्पाइना बिफिडा (अविकसित रीढ़ की विशेषता) और एनेस्थली (मस्तिष्क, खोपड़ी और खोपड़ी के प्रमुख हिस्सों की हानि)।
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फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के स्वास्थ्य लाभ
फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के स्वास्थ्य लाभ फोलेट की खोज सबसे पहले 1931 में वैज्ञानिक लुसी विल्स ने की थी। उन्होंने पाया कि बीयर यीस्ट (फोलेट से भरपूर अर्क) गर्भावस्था के दौरान एनीमिया को ठीक कर सकता है। 1943 तक वैज्ञानिक शुद्ध फोलेट को अलग करने और अंततः इसे प्रयोगशाला में फोलिक एसिड में संश्लेषित करने में सक्षम नहीं थे।
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फोलिक एसिड और एल-मिथाइलफोलेट के स्वास्थ्य लाभ
फोलिक एसिड और एल-मिथाइलफोलेट के स्वास्थ्य लाभ फोलिक एसिड फोलेट का सिंथेटिक रूप है, जिसे विटामिन बी9 भी कहा जाता है। 5-एमटीएचएफ युक्त आहार अनुपूरक भी उपलब्ध हैं, जिसका रूप शरीर द्वारा उपयोग किया जाता है। फोलेट कई खाद्य पदार्थों का एक घटक है, और फोलेट की कमी से जुड़ी स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए पूरकता की सिफारिश की जाती है। इसका सबसे आम उपयोग गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका तंत्र के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देना है।
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