कई महिलाएं जो गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, उन्हें इसी तरह की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है: फोलिक एसिड लेने के बाद, मासिक धर्म में देरी, लंबे समय तक या कम मासिक धर्म और अन्य अनियमित मासिक धर्म चक्र की समस्याएं पाई जाती हैं। हम तब सोच रहे हैं, dओईएस फोलिक एसिड वास्तव में हमारी अवधि को प्रभावित करता है?
 
नानजिंग मेडिकल यूनिवर्सिटी से संबद्ध दूसरे अस्पताल, जियांग्सू प्रांत अस्पताल, चीन ने 219 गर्भवती महिलाओं पर एक सर्वेक्षण किया। फोलिक एसिड लेने वाली 200 महिलाओं में से 10% को मासिक धर्म में देरी हुई, 1.5% को समय से पहले मासिक धर्म हुआ, और1.5% का मासिक चक्र अनियमित था। हालाँकि, फोलिक एसिड लेना बंद करने के बाद लगभग सभी महिलाएँ सामान्य स्थिति में आ जाती हैं।
 
गहन शोध के माध्यम से लोगों ने इसकी अवधि का पता लगायाफोलिक एसिड अनुपूरणइसका मासिक धर्म पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, और फोलिक एसिड की अधिक मात्रा से भी इसका कोई फर्क नहीं पड़ता है। जबकि जटिल विटामिन या खनिज की तुलना में, अकेले फोलिक एसिड का सेवन करने से अनियमित मासिक धर्म होने की संभावना अधिक होती है। इसका कारण यह है कि फोलिक एसिड अन्य विटामिन और खनिजों की कमी और अवशोषण को छुपा देगा।
 
कुल मिलाकर, फोलिक एसिड अनुपूरण के कारण 16% महिलाओं में मासिक धर्म चक्र लंबा या कम हो जाएगा, विशेष रूप से लंबे समय तक। डेनिश पर एक अध्ययन से इसी तरह का निष्कर्ष निकाला गया2015 में गर्भावस्था योजनाकार। फोलिक एसिड अनुपूरण कुछ लोगों के लिए मासिक धर्म में देरी से जुड़ा हो सकता है, लेकिन यह पॉली सिस्टिक फाइब्रोसिस का मुख्य कारण नहीं है।
 
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