फोलेट, एक आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व, एक-कार्बन चयापचय में एक महत्वपूर्ण सहकारक है। स्तनधारी फोलेट का संश्लेषण नहीं कर सकते हैं और सामान्य स्तर बनाए रखने के लिए पूरकता पर निर्भर रहते हैं।कम फोलेटयह स्थिति कम आहार सेवन, ग्रहण किए गए फोलेट के खराब अवशोषण और आनुवांशिक दोषों या दवा पारस्परिक क्रियाओं के कारण फोलेट चयापचय में परिवर्तन के कारण हो सकती है।

फोलेट की कमी को न्यूरल ट्यूब दोष, हृदय रोग, कैंसर और संज्ञानात्मक शिथिलता के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है। इसलिए, कई देशों में लोगों को आमतौर पर फोलिक एसिड की खुराक या फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थों के माध्यम से फोलेट के सेवन की सलाह दी जाती है।

वर्तमान में, बाहरी रूप से फोलेट की पूर्ति का तरीका फोलिक एसिड और 5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेट है।

खैर ये बात तो साबित हो चुकी है5-मिथाइलटेट्राहाइड्रॉफ़ोलेट (5-MTHF)कई अध्ययनों में फोलिक एसिड की तुलना में इसके महत्वपूर्ण फायदे हैं।  

सबसे पहले, 5-MTHF गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पीएच में परिवर्तन होने पर भी अच्छी तरह से अवशोषित होता है और इसकी जैवउपलब्धता चयापचय संबंधी दोषों से प्रभावित नहीं होती है।

दूसरे, फोलिक एसिड पुनः के स्थान पर 5-MTHF का उपयोग करनाविटामिन बी12 की कमी के हेमेटोलॉजिकल लक्षणों को छुपाने की क्षमता को कम करता है, डायहाइड्रोफोलेट रिडक्टेस को रोकने वाली दवाओं के साथ अंतःक्रिया को कम करता है और मिथाइलनेटेट्राहाइड्रोफोलेट रिडक्टेस पॉलीमोर्फिज्म के कारण होने वाले चयापचय संबंधी दोषों को दूर करता है।

इस प्रकार, 5-MTHF फोलेट का सही स्रोत है जिसे हमें लेना चाहिए। मैग्नाफोलेट, 5-एमटीएचएफ के समान रूप, आपकी आदर्श पसंद होगी।

मैग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेट के निर्माता और आपूर्तिकर्ता।