फोलेट के विभिन्न प्रकार: कौन सा आपके लिए सही है?

दरअसल, एमअयस्क और अधिकग्राहक उपयोग कर रहे हैंमिथाइलफोलेटफोलिक एसिड को बदलने के लिएअबaदिन.

हालाँकि, टीयहाँ की एक विस्तृत संख्या हैमिथाइलफोलेट पर्यायवाची और रूप. यह’यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन से पर्यायवाची शब्द हैं और कौन से पूर्णतः भिन्न रूप हैं।

मिथाइलफोलेट की तलाश करते समय,कृपया सुनिश्चित करें कि वे हैं “L” या“6(एस)” रूप— ये जैविक रूप से सर्वाधिक सक्रिय हैं।

l-5-methyltetrahydrofolate

The “D” या“R” मिथाइलफोलेट के रूप उतने अच्छे नहीं हैं क्योंकि वे कम जैवउपलब्ध हैं।

यहां तक ​​कि यह सक्रिय यौगिक की आवश्यकता वाले किसी भी फोलेट रिसेप्टर्स को अवरुद्ध कर सकता है और उन्हें अप्रभावी बना सकता है।


मैग्नाफोलेट"एल" प्रकार का मिथाइलफोलेट है जो वास्तविक हैआपके लिए सुरक्षित और उपयोगी फोलेट स्रोत। 

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