एल-मिथाइलफोलेट के क्या लाभ हैं?

एल-मिथाइलफोलेट के क्या लाभ हैं?

अब, अवसाद को सुधारने में मिथाइलफोलेट का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है।

फोलिक एसिड के विपरीत, एल-मिथाइलफोलेट फोलेट का एकमात्र रूप है जो मूड विनियमन से जुड़े न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण को सुविधाजनक बनाने में मदद करने के लिए रक्त-मस्तिष्क बाधा को पार कर सकता है।—सेरोटोनिन, डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन। एल-मिथाइलफोलेट की कमी को अवसाद से जोड़ा गया है। साथ ही, 15mg युक्त सप्लीमेंट भी ले रही हूंमिथाइलफोलेटनैदानिक अध्ययन समर्थित होने से अवसाद से लड़ने में मदद मिल सकती है।

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