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एल-5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेट, जिसे सबसे आसानी से 5-MTHF (कभी-कभी L-5-MTHF) के रूप में संक्षिप्त किया जाता है, फोलेट का एक विशिष्ट रूप है।
तो, 5-मिथाइलटेट्राहाइड्रॉफ़ोलेट का उपयोग किस लिए किया जाता है?
फोलेट, या विटामिन बी9, कई रूपों में आता है। 10-एमटीएचएफ, डायहाइड्रोफोलेट, टेट्राहाइड्रोफोलेट और फोलिक एसिड, सभी संक्षेप में, एक ही चीज हैं। मल्टीविटामिन पर लेबल आपको बताएगा कि इसमें किस प्रकार का फोलेट है।
फोलेट के प्रत्येक रूप में वह शामिल होता है जिसकी आपके शरीर को आवश्यकता होती है - वे इसे केवल एक अलग तरीके से प्रदान करते हैं।
5-MTHF फोलेट का चयापचय रूप से सक्रिय रूप है। इसका मतलब यह है कि मानव शरीर जानता है कि इस रूप में फोलेट का उपयोग कैसे करना है। यह अधिक आसानी से उपलब्ध है, और इसका उपयोग करने से पहले इसे शरीर द्वारा तोड़ने की आवश्यकता नहीं है।
अत्यधिक जैवउपलब्ध फोलेट का उपयोग करने का मतलब है कि अंततः कम फोलेट का सेवन करने की आवश्यकता होगीपर्याप्त रक्त फोलेटस्तरों को प्राप्त किया जाना है।
——मैग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेट के निर्माता और आपूर्तिकर्ता -जिंकांग (नंबर 1 निर्माता)एल-मिथाइलफोलेट कैल्शियमउत्तरी अमेरिका, यूरोपीय, ब्राज़ील और आदि में इस सामग्री को निर्यात करने में बहुत अधिक अनुभव के साथ, चीन में और दुनिया भर में नंबर 2 पर।)
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