5-एमटीएचएफफोलेट का चयापचय रूप से सक्रिय रूप है। इसका मतलब यह है कि मानव शरीर जानता है कि इस रूप में फोलेट का उपयोग कैसे करना है। यह अधिक आसानी से उपलब्ध है, और इसका उपयोग करने से पहले इसे शरीर द्वारा तोड़ने की आवश्यकता नहीं है।
अत्यधिक जैवउपलब्ध फोलेट का उपयोग करने का मतलब है कि पर्याप्त रक्त फोलेट स्तर प्राप्त करने के लिए अंततः कम फोलेट का सेवन करने की आवश्यकता होगी।

पोषण संबंधी स्थिति और प्रतिरक्षा कार्य के बीच घनिष्ठ संबंध है, और हाल के वर्षों में इस अध्ययन पर बहुत सारे साहित्य उपलब्ध हुए हैं। जब शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है, तो एंटीजन लिम्फोसाइटों को संवेदनशील बनाते हैं और डीएनए संश्लेषण को बढ़ाते हैं। फोलेट डीएनए संश्लेषण में एक आवश्यक पोषक तत्व है। इससे पता चलता है कि फोलेट शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में भूमिका निभा सकता है। फोलेट की कमी से मनुष्यों और प्रयोगशाला जानवरों में मेजबान प्रतिरोध कम हो सकता है और लिम्फोसाइट कार्य ख़राब हो सकता है। फोलेट की कमी वाले पशु बैक्टीरिया, परजीवी और वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं
इसलिए, गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए, उनके सीरम फोलेट स्तर का नियमित परीक्षण, फोलेट का नियमित प्रशासन प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद कर सकता है, जो उनके लिए फायदेमंद है।शारीरिक सुधार.
——मैग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेट के निर्माता और आपूर्तिकर्ता -जिंकांग (चीन में एल-मिथाइलफोलेट कैल्शियम का नंबर 1 निर्माता, और दुनिया भर में नंबर 2, इस सामग्री को उत्तरी अमेरिका, यूरोपीय, ब्राजील और आदि में निर्यात करने में बहुत अधिक अनुभव के साथ। .)