बाज़ार में मौजूद बहुत सारे सप्लीमेंट और विटामिन का लक्ष्य बालों के दोबारा विकास को बढ़ावा देना और बालों को सफेद होने से रोकना है, जिनमें फोलिक एसिड भी शामिल है।
फोलिक एसिड को बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का एक कारण यह है कि यह स्वस्थ कोशिका वृद्धि में भूमिका निभाता है, जो आपके बालों में पाई जाने वाली कोशिकाओं पर भी लागू होता है।
उदाहरण के लिए, समय से पहले सफेद बाल वाले 52 पुरुषों और महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि उनके बाल काफी हद तक सफेद हो गए थेरक्त में फोलेट का निम्न स्तर, विटामिन बी12, और बायोटिन (बी7) बिना बालों वाले लोगों की तुलना में बदल जाते हैं।
जैसा कि कहा गया है, फोलिक एसिड और बालों के स्वास्थ्य और विकास पर शोध अभी भी नया और न्यूनतम है, इसलिए संबंध को बेहतर ढंग से समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
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