आपको पूरक एल-5-मिथाइलफोलेट की आवश्यकता है

आहार से हमें जो फोलेट प्राप्त होता है, उसे उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित किया जाना चाहिए - जिसे एल-5-मिथाइलफोलेट कहा जाता है - इससे पहले कि वह मिथाइलेशन चक्र को शक्ति देने में मदद कर सके। हालाँकि, लगभग 60% अमेरिकी वयस्कों में आनुवंशिक उत्परिवर्तन होता है जो उनके शरीर के लिए इसे बनाना चुनौतीपूर्ण बना देता हैपर्याप्त एल-5-मिथाइलफोलेटआहार स्रोतों से.

तो एक व्यक्ति सभी सर्वोत्तम खाद्य स्रोतों - पत्तेदार हरी सब्जियां, शतावरी, एवोकैडो, ब्रोकोली, फलियां इत्यादि खा सकता है - और फिर भी एल-5-मिथाइलफोलेट की कमी हो सकती है।

supplementary l-5-methylfolate


एक व्यक्ति के पास भी हो सकता हैएल-5-मिथाइलफोलेट की कमीएसिड-अवरोधक एजेंट, कुछ जब्ती-विरोधी दवाओं, यकृत की शिथिलता, या सूजन आंत्र रोग जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार के उपयोग के कारण होता है जिसके परिणामस्वरूप खराब अवशोषण होता है।

इसीलिए केवल किसी भी फोलेट अनुपूरक के साथ पूरक लेना पर्याप्त नहीं है। आपको फोलेट (एल-5-मिथाइलफोलेट) के सबसे सक्रिय और जैवउपलब्ध रूप की आवश्यकता है। 


मैग्नाफोलेट®, एल-5-मिथाइलफोलेट के निर्माता और आपूर्तिकर्ता।

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