एल-5-मिथाइलफोलेट क्या करता है?

एल-5-मिथाइलफोलेट (विटामिन बी12 के साथ) चयापचय और तंत्रिका तंत्र प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला में मिथाइल समूह दाता के रूप में कार्य करता है, जो इसे शरीर में कई चयापचय मार्गों के लिए महत्वपूर्ण बनाता है।एल-5-मिथाइलफोलेटमिथाइलेशन में एक आवश्यक भूमिका निभाता है, यह होमोसिस्टीन को मेथिओनिन में परिवर्तित करने, सेरोटोनिन और मेलाटोनिन के उत्पादन को सक्षम बनाता है, और यह अप्रत्यक्ष रूप से डीएनए के संश्लेषण में शामिल होता है।

कम फोलेट स्थिति और गर्भवती महिलाओं में न्यूरल ट्यूब दोष, गर्भपात और समय से पहले जन्म के बढ़ते जोखिम के बीच एक अच्छी तरह से शोधित संबंध है। यही कारण है कि अब गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान फोलेट युक्त खाद्य पदार्थों की बढ़ती खपत के साथ फोलेट अनुपूरण की सिफारिश की जाती है।

What Does 5-MTHF Do

एल-5-मिथाइलफोलेट सबसे मजबूत प्रकार हैआहार फोलेट. यह हमारे परिसंचरण में स्वाभाविक रूप से पाया जाने वाला एकमात्र रूप है, और इसलिए यह सामान्य रूप से सेलुलर चयापचय के लिए उपयोग किए जाने वाले परिधीय ऊतकों में पहुंचाए जाने वाले फोलेट का प्रकार है। बहुत से लोग इस बात से अवगत नहीं हैं कि फोलिक एसिड विटामिन का एक सिंथेटिक रूप है, जिसका अर्थ है कि यह केवल गरिष्ठ खाद्य पदार्थों, पूरक और फार्मास्यूटिकल्स में पाया जाता है। यह फोलेट का सबसे अधिक ऑक्सीकृत रूप है और इसमें शरीर के लिए आवश्यक कोएंजाइम गतिविधि नहीं होती है। इस वजह से शरीर में चयापचय रूप से सक्रिय होने के लिए इसे कम किया जाना चाहिए और मिथाइलेट किया जाना चाहिए। कोशिका के भीतर फोलिक एसिड चयापचय रूप से सक्रिय "टेट्राहाइड्रोफोलेट" रूप में कम हो जाता है।

मैग्नाफोलेट®, निर्माता औरएल-5-मिथाइलफोलेट के आपूर्तिकर्ता.
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