फोलिक एसिड के बारे में जानकारी

फोलिक एसिडविटामिन फोलेट का सिंथेटिक संस्करण है, जिसे विटामिन बी9 भी कहा जाता है।

फोलेट शरीर को स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है और कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।

फोलिक एसिड का प्रयोग किया जाता हैको:
फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया का इलाज या रोकथाम करें;
गर्भावस्था में अपने बच्चे के मस्तिष्क, खोपड़ी और रीढ़ की हड्डी को ठीक से विकसित करने में मदद करें, ताकि स्पाइना बिफिडा जैसी विकास संबंधी समस्याओं से बचा जा सके;
गंभीर गठिया, क्रोहन रोग या सोरायसिस के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा मेथोट्रेक्सेट से होने वाले दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करें;
Knowledge about folic acid
आप फार्मेसियों और सुपरमार्केट से कम खुराक वाली गोलियाँ भी खरीद सकते हैं।
लेकिन कभी कभीअकेले फोलिक एसिडकाफी नहीं है।

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