फोलिक एसिड बनाम उच्च रक्तचाप

कई बड़े अध्ययनों ने इसकी भूमिका की जांच की हैफोलिक एसिडउच्च रक्तचाप की रोकथाम में और पाया गया कि यह स्थिति के जोखिम को कम करने में लाभ प्रदान करता है। 

अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (जेएएमए) के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि उच्च रक्तचाप से पीड़ित महिलाएं जो फोलेट लेती थीं, वे महत्वपूर्ण रूप से सक्षम थींउनका रक्तचाप कम करें. प्रतिदिन 1,000 एमसीजी से अधिक फोलिक एसिड लेने से अध्ययन में भाग लेने वाली महिलाओं के उच्च रक्तचाप में 46% की कमी आई।

Folic Acid VS High Blood Pressure
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यह शरीर में जिस फोलिक एसिड की कमी है उसे बेहतर ढंग से पूरा कर सकता है।

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