तेजी से पुस्तक आधुनिक जीवन में, अवसाद चुपचाप लोगों के जीवन को प्रभावित करने वाली एक महत्वपूर्ण चुनौती बन गई है। यह करघे लोगों के दिलों पर एक काले बादल की तरह, जिससे वे अपना जुनून खो देते हैं और जीवन के लिए आशा है। पारंपरिक उपचार आवश्यक हैं, लेकिन हाल के वर्षों में, ए सक्रिय फोलेट के रूप में जाना जाता है6S-5-methyltetrahydrofolate कैल्शियम (5-एमटीएचएफ)धीरे -धीरे इलाज में अपनी अनूठी क्षमता के लिए सुर्खियों में आ गया है अवसाद। यह विशेष रूप से बच्चों जैसी कमजोर आबादी के लिए सच है और किशोर, गर्भवती और प्रसवोत्तर महिलाएं, और बुजुर्ग।

I. अवसाद: अलग -अलग में छिपा हुआ दर्द आबादी

1। बच्चे और किशोर: अनदेखी "लिटिल ब्लूज़"

बचपन और किशोरावस्था माना जाता है जीवंत और उम्मीद की अवधि। हालांकि, वे एक अव्यक्त अवधि के लिए भी हो सकते हैं प्रारंभिक अवसाद। अनुसंधान इंगित करता है कि सभी अवसाद का लगभग आधा हिस्सा किशोरावस्था के दौरान पहले मामले होते हैं। 15 से 18 साल के बच्चों के बीच, जीवनकाल अवसाद की व्यापकता 11% से 14% है, जिसमें लड़कियों के पास लगभग दो बार है लड़कों की घटना दर। इन युवाओं को लक्षणों का अनुभव हो सकता है स्कूल में उदासीन, गतिविधियों में रुचि का नुकसान, अनिद्रा, और वापसी सामाजिक बातचीत से, उनके दैनिक जीवन और शैक्षणिक प्रदर्शन को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। दुर्भाग्य से, क्योंकि वे निरंतर भौतिक के एक चरण में हैं और मनोवैज्ञानिक विकास, माता -पिता और शिक्षक गलती से इनकी विशेषता हो सकते हैं विशिष्ट बढ़ते दर्द के लक्षण, अवसाद की संभावना को देखते हुए।

2। गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि: माताओं के लिए "भावनात्मक तूफान"

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, महिलाएं महत्वपूर्ण शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों से गुजरना, जिससे वे कमजोर हो गए अवसादग्रस्तता के लक्षण। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो प्रसवकालीन अवसाद प्रतिकूल हो सकता है माँ, बच्चे और परिवार पर प्रभाव। एक नए जीवन का आगमन होना चाहिए हर्षित अवसर, लेकिन कई उम्मीद और नई माताएं खुद को एक राज्य में पाती हैं भावनात्मक निराशा की। वे चिंतित और असहाय महसूस कर सकते हैं, और कुछ मामलों में, उनके बच्चे में रुचि खोना। यह न केवल उनकी अपनी भलाई को प्रभावित करता है, बल्कि कर सकता है बच्चे के विकास और विकास को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

3। वृद्धावस्था: "मनोवैज्ञानिक" उम्र बढ़ने की छाया "

उम्र को आगे बढ़ाने के साथ, भौतिक और बुजुर्गों के मनोवैज्ञानिक कार्य धीरे -धीरे कम हो जाते हैं, और अध: पतन संवेदी अंगों और तंत्रिका तंत्र उन्हें देर से जीवन के लिए प्रेरित कर सकते हैं अवसाद। अध्ययनों में पाया गया है कि कम फोलेट स्तर, कम विटामिन बी 12 का स्तर, और उच्च होमोसिस्टीन का स्तर देर से जीवन अवसाद के लिए जोखिम कारक हो सकता है। होना समय बीतने और शारीरिक क्षमताओं में गिरावट का अनुभव किया, बुजुर्ग मनोवैज्ञानिक मुद्दों के लिए अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं। वे अकेला महसूस कर सकते हैं, असहाय, और जीवन में आत्मविश्वास खो देते हैं।

Ii। फोलेट के बीच संबंध चयापचय और अवसाद

1960 के दशक की शुरुआत में, वैज्ञानिकों ने खोज की यह कम सीरम या लाल रक्त कोशिका फोलेट स्तर और उच्च होमोसिस्टीन स्तर हो सकता है अवसाद का खतरा बढ़ाएं। फोलेट की कमी वाले मरीजों के पास अवसाद अवसादरोधी दवाओं के लिए खराब प्रतिक्रिया देता है और ए उपचार के दौरान रिलैप्स की उच्च संभावना। फोलेट महत्वपूर्ण में शामिल है मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं, जैसे कि मिथाइलेशन प्रतिक्रियाएं और न्यूरोट्रांसमीटर का संश्लेषण। एक कमी से ऊंचा होमोसिस्टीन हो सकता है स्तर, जो बदले में संश्लेषण और कार्य को प्रभावित कर सकते हैं न्यूरोट्रांसमीटर। यह फोलेट और के बीच संबंध का एक महत्वपूर्ण कारण है अवसाद।

फोलेट के पैथोफिज़ियोलॉजी को प्रभावित कर सकते हैं निम्नलिखित मार्गों के माध्यम से अवसाद:

6S-5-methyltetrahydrofolate कैल्शियम (5-एमटीएचएफ)फोलेट का सक्रिय रूप है। साधारण फोलेट की तुलना में, इसके अद्वितीय फायदे हैं: यह सीधे मानव शरीर द्वारा अवशोषित किया जा सकता है, तेजी से बढ़ते सीरम और लाल रक्त कोशिका फोलेट गतिविधि का स्तर। यह सीमित नहीं है फोलेट-मेटाबोलाइजिंग एंजाइमों के दैनिक 200-माइक्रोग्राम प्रतिबंध द्वारा, ब्रेकिंग सिंथेटिक फोलिक एसिड की खुराक सीमाओं के माध्यम से, और बेहतर एक्सर्टिंग चिकित्सीय प्रभाव।

Iii। 5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेट: ए न्यू होप विभिन्न आबादी के लिए

1। बच्चे और किशोर: ए अवसादरोधी "सहायक"

बच्चों में अवसाद के उपचार में और किशोरों, कई अवसादरोधी गंभीर मामलों के लिए अप्रभावी हैं। हालांकि, अध्ययनों में पाया गया है कि6S-5-methyltetrahydrofolate"अच्छे सहायक" के रूप में कार्य कर सकते हैं अवसादरोधी, अवसाद, चिंता और के लक्षणों में सुधार करने में मदद करते हैं किशोरों में चिड़चिड़ापन। यह एक सुरक्षित हस्तक्षेप उपाय है। उदाहरण के लिए, डार्टोइस एट अल। (2019) ने एक केस सीरीज़ स्टडी में बताया कि 6S-5-methyltetrahydrofolate सहायक चिकित्सा में सुधार अवसादग्रस्तता और चिंता में सुधार हुआ उपचार प्रतिरोधी किशोर अवसाद वाले 80% रोगियों में लक्षण।

2। गर्भवती और प्रसवोत्तर महिलाएं: अभिभावक मातृ और शिशु स्वास्थ्य

अनुसंधान इंगित करता है कि लेना6S-5-methyltetrahydrofolateगर्भावस्था के दौरान रोकने और इलाज करने में मदद मिल सकती है प्रसवकालीन अवसाद। फ्रीमैन एट अल। (२०१ ९) पाया गया कि प्रसवपूर्व की खुराक 5.53 मिलीग्राम 6S-5-methyltetrahydrofolate से युक्त होने से जोखिम कम हो सकता है प्रसवकालीन अवसाद। यान एट अल। (2017) एक कोहोर्ट अध्ययन में दिखाया गया है कि गर्भावस्था के दौरान for6 महीनों के लिए फोलेट के साथ पूरक एक के साथ जुड़ा हुआ था प्रसवोत्तर अवसाद का कम जोखिम (या = 0.62)।

3। बुजुर्ग जनसंख्या: अवसाद में सुधार और समग्र स्वास्थ्य एक साथ

का उपयोग करते हुए6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF)में मानक मनोरोग दवाओं के साथ संयोजन में काफी सुधार हो सकता है फोलेट की कमी के कारण अवसाद के लक्षण। किम एट अल। (2008) की पुष्टि की गई एक संभावित अध्ययन में कि कम सीरम फोलेट (<4.4 एनजी/एमएल) और उच्च होमोसिस्टीन (hcy ≥ 15 µmol/l) देर से जीवन के लिए स्वतंत्र जोखिम कारक हैं अवसाद (एचआर = 2.1)। Passeri et al। (1993) एक डबल-ब्लाइंड परीक्षण में दिखाया गया कि 6S-5-methyltetrahydrofolate (15 मिलीग्राम/दिन) एंटीडिपेंटेंट्स के साथ संयुक्त बुजुर्ग रोगियों में एचएएम -डी स्कोर में काफी सुधार हुआ (Δ = -8.2 बनाम -4.1, पी <0.01)।

इसके अलावा, बुजुर्ग अक्सर पीड़ित होते हैं कुपोषण और कमजोर प्रतिरक्षा। में सक्रिय फोलेट के साथ पूरक के प्रपत्र6S-5-मिथाइलटेट्राहाइड्रॉफोलेट कैल्शियमन केवल अवसादग्रस्तता के लक्षणों में सुधार करता है बल्कि इसके अलावा प्रतिरक्षा और समग्र कल्याण को बढ़ाता है।

Iv। निष्कर्ष: आशा को गले लगाना और पुनर्वितरण आनंद

अवसाद एक वैश्विक चुनौती है, और रोगियों के लिए लक्षणों में सुधार सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्व है। में पारंपरिक एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के अलावा,6S-5-methyltetrahydrofolate कैल्शियम, एक के रूप में फोलेट का सक्रिय रूप, एक सुरक्षित और प्रभावी सहायक उपचार हो सकता है। द्वारा के साथ पूरक6S-5-मिथाइलटेट्राहाइड्रॉफोलेट कैल्शियम, हम नई आशा की पेशकश करने में सक्षम हो सकते हैं अवसाद के साथ मरीजों और उन्हें खुशी और स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करते हैं।

वैज्ञानिक का उपयोग करते हुए हम एक साथ काम करते हैं विधियाँ और एक सकारात्मक मानसिकता, अवसाद के काले बादलों को दूर करने के लिए, धूप को गले लगाओ, और जीवन की सुंदरता को फिर से खोजो।

संदर्भ:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu r, Liu K, Cheng Y, Lian Z, et al। अनुसंधान प्रगति विभिन्न आबादी और फोलेट में अवसाद की विशेषताओं पर हस्तक्षेप। चीन आधुनिक चिकित्सा, 2022।