एल विटामिन बी12 के साथ मिथाइलफोलेट

एल मिथाइलफोलेट काम करता हैलाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए विटामिन बी 12 के साथ, और उनमें से किसी एक की कमी से एनीमिया हो सकता है। 

वे दोनों विटामिन के बी कॉम्प्लेक्स का हिस्सा हैं।


एल मिथाइलफोलेट मुख्य रूप से पत्तेदार हरी सब्जियां, सेम और मटर, और गरिष्ठ नाश्ता अनाज जैसे पौधों के खाद्य पदार्थों से प्राप्त होता है। दूसरी ओर, विटामिन बी12 कई पशु उत्पादों जैसे लाल मांस, मछली, मुर्गी पालन, दूध और अंडे में पाया जा सकता है। जबकि हमारा शरीर विटामिन बी12 को वर्षों तक लीवर में संग्रहित कर सकता है, लेकिन यह केवल इसकी थोड़ी मात्रा ही संग्रहित कर सकता हैएल मिथाइलफोलेट की मात्राऊतकों में. इस कारण से, विटामिन बी12 की तुलना में एल मिथाइलफोलेट का अधिक नियमित सेवन किया जाना चाहिए।
l methylfolate with vitamin B12
मैग्नाफोलेट® एल मिथाइलफोलेट-एल मिथाइलफोलेट अनुपूरण को अधिकतम करता है जो एक "समाप्त" फोलेट प्रदान करता है जिसे शरीर किसी भी प्रकार के चयापचय के बिना तुरंत उपयोग कर सकता है।

मैग्नाफोलेट®,दएल मिथाइलफोलेट के निर्माता और आपूर्तिकर्ता.
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