यदि आपका लीवर इसे जल्दी से परिवर्तित नहीं करता है, तो आपके रक्त में फोलिक एसिड का निर्माण हो सकता है। फोलिक एसिड के बजाय 5-MTHF युक्त खाद्य पदार्थ खाने से ऐसा होने से रोका जा सकता है।

हम आपको बेहतर फोलेट की खुराक लेने की सलाह देते हैं:
मैग्नाफोलेट®एल मिथाइलफोलेट (सक्रिय फोलेट)- पूरकता को अधिकतम करता है जो "समाप्त" फोलेट प्रदान करता है जिसे शरीर बिना किसी प्रकार के चयापचय के तुरंत उपयोग कर सकता है।
यह शरीर में जिस फोलेट की कमी है उसकी बेहतर पूर्ति कर सकता है।
जिंकांग फार्मा, एल मिथाइलफोलेट का निर्माता और आपूर्तिकर्ता।