गर्भावस्था के 24 वें सप्ताह में, एमिली ने अपनी प्रसवपूर्व चेक-अप रिपोर्ट आयोजित की, उसकी उंगलियों को थोड़ा ठंडा किया गया: "डॉक्टर, मेरा होमोसिस्टीन स्तर 11.6 पर है μmol/L, जो पिछली बार की तुलना में 1.2 अधिक है। क्या यह मेरे बच्चे को प्रभावित करेगा? " डॉक्टर ने अल्ट्रासाउंड में घूमते हुए भ्रूण पर इशारा किया और कहा, "यह संकेतक उच्च है, प्रीक्लेम्पसिया के जोखिम को बढ़ाता है। एक सक्रिय फोलेट पर स्विच करने का प्रयास करें इसे और अधिक सुरक्षित रूप से नीचे लाने के लिए। ”

चार हफ्ते बाद, एमिली का हसी स्तर 8.3 μmol/L तक गिर गया। उसने उसे छुआ सूजन पेट, और उसके दिल में वजन आखिरकार जमीन पर गिर गया: "यह सही फोलेट चुनना वास्तव में बच्चे को अधिक दे सकता है सुरक्षा!"

I. hcy वृद्धि: एक "मामूली छिपा हुआ गर्भावस्था के दौरान रक्त वाहिकाओं में खतरा "

क्या आपके ऊपर "होमोसिस्टीन (HCY)" नामक एक आइटम भी है प्रसवपूर्व चेक-अप सूची? जटिल नाम से मूर्ख मत बनो; यह है एक "माइनर हिडन डेंजर" आपकी गर्भावस्था की सुरक्षा से संबंधित है।

Hcy एक "मध्यवर्ती उत्पाद" है जो शरीर द्वारा निर्मित है चयापचय। सामान्य परिस्थितियों में, यह "रूपांतरित" है फोलेट द्वारा हानिरहित पदार्थ। लेकिन एक बार फोलेट "अप्रभावी," हसी है रक्त वाहिकाओं में "संचित" होगा, रक्त वाहिका को नुकसान पहुंचाएगा रेत के अनाज जैसी दीवारें पानी के पाइप के खिलाफ रगड़ती हैं - यह है प्रीक्लेम्पसिया के लिए "फ्यूज"। प्रीक्लेम्पसिया (पीई) कितना खतरनाक है? अचानक रक्तचाप में वृद्धि, प्रोटीनुरिया और गंभीर मामलों में, यह हो सकता है समय से पहले जन्म या प्लेसेंटल एबप्रेशन, जो चिंताजनक है।

2022 में, "स्त्री रोग संबंधी एंडोक्रिनोलॉजी" जर्नल ने संक्षेप में कहा नौ अध्ययन (4384 माताओं के साथ प्रीक्लेम्पसिया बनाम 26,021 स्वस्थ माताओं) और एक स्पष्ट संकेत मिला: हर 1 μmol/l में hcy में वृद्धि के लिए, जोखिम प्रीक्लेम्पसिया काफी बढ़ जाता है। हालांकि पुष्टि करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है यह, प्रवृत्ति हमें याद दिलाने के लिए पर्याप्त है: hcy का प्रबंधन करना बहुत महत्वपूर्ण है!

Ii। क्यों हसी अभी भी कम करने में विफल रहता है फोलेट पूरकता के साथ?

कई माताएं कहती हैं, "मैं फोलेट को साथ ले रही हूं!" लेकिन समस्या फोलेट की "परिवर्तन क्षमता" में झूठ हो सकती है।

फोलिक एसिड के लिए प्रभावी होने के लिए, यह कई "बाधाओं" को पारित करना होगा - पहले डायहाइड्रोफोलेट, फिर टेट्राहाइड्रोफोलेट, और अंत में इस पर भरोसा करना MTHFR एंजाइम "कैटालिसिस" एक सक्रिय रूप में है जिसका उपयोग किया जा सकता है शरीर।

लेकिन चीनी माताओं में, लगभग 78.4% में MTHFR जीन म्यूटेशन हैं, जो है क्यों फोलेट पूरकता के साथ भी, Hcy अभी भी कम करने में विफल रहता है - फोलिक एसिड "अप्रभावी" है, और स्वाभाविक रूप से मदद नहीं कर सकता।

मैग्फ़ोलेट (6S-5-methyltetrahydrofolate) कि एमिली ने बाद में स्विच किया फोलेट का "स्वाभाविक रूप से सक्रिय" रूप है - इसे जाने की आवश्यकता नहीं है MTHFR एंजाइम के माध्यम से, और सीधे शरीर को हसी की तरह परिवर्तित करने में मदद कर सकता है, जैसे "विशेष एक्सप्रेस डिलीवरी," सभी "ट्रैफिक जाम," स्वाभाविक रूप से बढ़ती दक्षता।

केवल जब आप एक माँ बन जाती हैं तो आपको एहसास होता है कि शब्द कितना महत्वपूर्ण है "सुरक्षा" है।

क्या अधिक आश्वस्त है कि उत्पादन के दौरान, मैग्नफोलेट कभी भी उपयोग नहीं करता है विषाक्त कच्चे माल जैसे कि फॉर्मलाडिहाइड या पी-टोलुनेसेल्फोनिक एसिड, और JK12A और 5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोप्टेरोइक जैसी हानिकारक अशुद्धियों को सख्ती से नियंत्रित करता है एसिड। शंघाई रोग नियंत्रण केंद्र द्वारा परीक्षण के बाद, मैग्नफोलेट है "व्यावहारिक रूप से गैर विषैले" स्तर तक पहुंच गया और पास किया गया "प्राकृतिक फोलेट" प्रमाणन।

Iii। गर्भावस्था के दौरान hcy को नियंत्रित करना: बस इन 3 बातों को करें

ए)       प्रसवपूर्व चेक-अप के दौरान अधिक पूछें: "मेरा हसी स्तर क्या है?" अगला समय आपके पास रक्त खींचा जाता है, याद रखें कि डॉक्टर को इस मूल्य की जांच करना है। गर्भावस्था के दौरान आदर्श लक्ष्य μ7 μmol/L है। एमिली की तरह, वृद्धि की खोज समय पर तरीके से प्रारंभिक समायोजन के लिए अनुमति देता है।

बी)      फोलेट चुनें, "गतिविधि" पर ध्यान केंद्रित करें यदि आपके पास एक पारिवारिक इतिहास है उच्च रक्तचाप, जुड़वाँ बच्चों को ले जा रहे हैं, या MTHFR के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है जीन म्यूटेशन, मैग्नफोलेट चुनना अधिक चिंता-मुक्त है-इसकी आवश्यकता नहीं है "प्रसंस्करण," और सीधे काम करता है, लगातार हसी को नीचे लाता है।

सी)       बढ़ाया प्रभावों के लिए "संवहनी अभिभावकों" के साथ जोड़ी भरपूर मात्रा में खाएं गहरे हरी सब्जियों (जैसे पालक, ब्रोकोली) हर दिन, एक छोटा मुट्ठी भर नट (पूरक बी 6), और 1-2 बार दुबला मांस (पूरक बी 12) प्रति सप्ताह। मैग्नफोलेट के साथ, वे एक "सुरक्षात्मक जाल" के लिए बुनते हैं रक्त वाहिकाएं। ये पोषक तत्व और मैग्नफोलेट एक साथ काम करते हैं, जैसे कि हसी देना चयापचय एक "चिकनी सवारी," प्रभाव को अधिक स्थिर बनाता है।

हर चिंतित अपेक्षित माँ को

एमिली ने आखिरकार 6 पाउंड 8 औंस बच्चे को आसानी से जन्म दिया। पकड़ना थोड़ा एक, उसने कहा, "हसी ड्रॉप बिट बिट को देखते हुए, यह देखने जैसा है बच्चा मेरे पेट में लगातार बढ़ता है। सुरक्षा की भावना, केवल एक माँ ही कर सकती है समझना।"

वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान हर संकेतक आप से कह रहा है, "माँ, चलो एक साथ खुश हो जाओ!"

और मैग्नफोलेट आपकी जेब में आपका छोटा सहायक बनना चाहता है - इसकी कोई आवश्यकता नहीं है जटिल सिद्धांतों को याद रखें, बस पता है: सही फोलेट चुनें, नियंत्रण को नियंत्रित करें, और आप बच्चे को एक सुरक्षित और स्थिर "छोटा घर" दे सकते हैं।

अगला प्रसवपूर्व चेक-अप, मन की इस शांति को अपनी नियुक्ति में लाएं, हम सभी आप और आपके बच्चे से अच्छी खबर की प्रतीक्षा कर रहे हैं～

संदर्भ:

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