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फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के लाभ
फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट के लाभ कुछ लोगों का यह भी मानना है कि फोलेट स्ट्रोक को प्रभावी ढंग से रोक सकता है, उच्च रक्तचाप का इलाज कर सकता है और अवसादग्रस्तता के लक्षणों से राहत दिला सकता है। सीमित लाभों में शामिल हो सकते हैं:
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त्वचा और नेत्र रोगों के लिए फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट
त्वचा और नेत्र रोगों के लिए फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट फोलेट विटिलिगो के उपचार के लिए फायदेमंद प्रतीत होता है, जो त्वचा रंजकता के नुकसान की विशेषता वाली एक पुरानी बीमारी है। स्वीडन में दो साल के एक अध्ययन के अनुसार, फोलेट और विटामिन बी 12 का संयोजन 64% अध्ययन प्रतिभागियों में विटिलिगो के प्रसार को पूरी तरह से रोकता प्रतीत हुआ।
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फोलेट की कमी के लिए एल-मिथाइलफोलेट का उपयोग करें
फोलेट की कमी के लिए एल-मिथाइलफोलेट का उपयोग करें न्यूरल ट्यूब दोषों को रोकने के अलावा, एल-मिथाइलफोलेट का उपयोग फोलेट की कमी के इलाज के लिए भी किया जा सकता है, जो आमतौर पर अल्सरेटिव कोलाइटिस, यकृत रोग, शराब और गुर्दे की डायलिसिस के कारण होता है।
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न्यूरल ट्यूब दोष के साथ फोलेट, एल-मिथाइलफोलेट
न्यूरल ट्यूब दोष के साथ फोलेट, एल-मिथाइलफोलेट न्यूरल ट्यूब दोष के जोखिम को कम करने के लिए फोलेट को आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान पूरक के रूप में लिया जाता है। न्यूरल ट्यूब दोष मस्तिष्क, रीढ़ या रीढ़ की हड्डी के जन्म दोष हैं। वे गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान विकसित होते हैं, आमतौर पर इससे पहले कि महिला को पता चले कि वह गर्भवती है।
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स्वास्थ्य लाभ के लिए फोलेट, फोलिक एसिड और एल मिथाइलफोलेट
स्वास्थ्य लाभ के लिए फोलेट, फोलिक एसिड और एल मिथाइलफोलेट 1931 में वैज्ञानिक लूसीवेल्स ने सबसे पहले फोलेट की खोज की थी। उन्होंने पाया कि बीयर यीस्ट (उच्च फोलेट सामग्री वाला एक अर्क) गर्भावस्था के दौरान एनीमिया को ठीक कर सकता है। 1943 तक वैज्ञानिक शुद्ध फोलेट को अलग करने और अंततः इसे प्रयोगशाला में फोलिक एसिड में संश्लेषित करने में सक्षम नहीं थे।
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फोलिक एसिड, फोलेट और एल मिथाइलफोलेट
फोलिक एसिड, फोलेट और एल मिथाइलफोलेट फोलिक एसिड फोलिक एसिड का एक सिंथेटिक रूप है, जिसे विटामिन बी9 भी कहा जाता है। 5-एमटीएचएफ (मानव उपयोग के लिए फॉर्म) युक्त आहार अनुपूरक भी उपलब्ध हैं। फोलिक एसिड कई खाद्य पदार्थों का एक अभिन्न अंग है, और फोलिक एसिड की कमी से जुड़ी स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए फोलिक एसिड अनुपूरण की सिफारिश की जाती है। इसका सबसे आम उपयोग गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका तंत्र के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देना है।
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