समाचार-जिंकांग

शरीर के लिए एल मिथाइलफोलेट का महत्व
उदाहरण के लिए, यह शरीर को स्वस्थ नई लाल रक्त कोशिकाएं बनाने में मदद करता है। लाल रक्त कोशिकाएं पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। यदि शरीर इन्हें पर्याप्त मात्रा में नहीं बनाता है, तो व्यक्ति में एनीमिया विकसित हो सकता है, जिससे थकान, कमजोरी और पीला रंग हो सकता है। पर्याप्त एल मिथाइलफोलेट के बिना, एक व्यक्ति में एक प्रकार का एनीमिया भी विकसित हो सकता है जिसे एल मिथाइलफोलेट की कमी वाला एनीमिया कहा जाता है।
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उच्च जोखिम वाले बुजुर्गों के लिए एल-मिथाइलफोलेट
उच्च जोखिम वाले बुजुर्गों के लिए एल-मिथाइलफोलेट डॉ. लैयर्ड और सहकर्मियों का कहना है कि एल-मिथाइलफोलेट और विटामिन बी-12 मस्तिष्क स्वास्थ्य, न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन, एरिथ्रोपोएसिस और डीएनए संश्लेषण और मरम्मत के प्रमुख तत्व हैं। ऐसे में उनका मानना है कि हमें विटामिन बी-12 और एल-मिथाइलफोलेट की कमी पर अधिक ध्यान देना चाहिए।
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फोलेट की स्थिति को प्रभावित करने वाले कई कारक
फोलेट की स्थिति को प्रभावित करने वाले कई कारक विश्व स्वास्थ्य संगठन (जिसने) ने यह भी बताया है कि आनुवंशिकी सहित कई कारक फोलेट की स्थिति को प्रभावित करते हैं, जैसे कि एमटीएचएफआर जीन बहुरूपता। अन्य कारकों में शारीरिक स्थिति (जैसे उम्र, गर्भावस्था, स्तनपान) शामिल हैं; जैविक कारक (जैसे, सह-अस्तित्व वाले विटामिन बी 6 और बी 12 की स्थिति, होमोसिस्टीन का स्तर); पृष्ठभूमि कारक (जैसे, सहरुग्णता); इसके अलावा, आहार फोलेट का स्रोत सीमित है।
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गर्भावस्था वाले लोगों के लिए एल-मिथाइलफोलेट
गर्भावस्था के लिए एल-मिथाइलफोलेट हर साल, दुनिया भर में अनुमानित रूप से 260,100 से अधिक गर्भधारण एनटीडी से प्रभावित होते हैं। 5 कई निम्न-आय वाली अर्थव्यवस्थाओं में फोलेट की कमी का प्रसार 20% से अधिक है, और उच्च-आय वाली अर्थव्यवस्थाओं में यह अक्सर 5% से कम है।
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एल-मिथाइलफोलेट बनाम फोलेट
एल-मिथाइलफोलेट बनाम फोलेट क्योंकि शरीर फोलेट का उत्पादन नहीं कर सकता है, लोग इष्टतम स्वास्थ्य के लिए आवश्यक स्तर प्राप्त करने के लिए आहार पर निर्भर रहते हैं, खासकर गर्भावस्था के दौरान। हालाँकि, फोलेट एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग पानी में घुलनशील बी विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला की पहचान करने के लिए किया जाता है, जिसमें खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से मौजूद कम फोलेट और पूरक और गढ़वाले खाद्य पदार्थों में ऑक्सीडेटिव सिंथेटिक फोलेट शामिल हैं। बेहतर फोलेट आधारित गर्भावस्था उत्पाद बनाने के लिए, आवश्यक फोलेट के सही प्रकार को समझना महत्वपूर्ण है।
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एमटीएचएफआर क्या है और इसकी अनुपस्थिति के प्रभाव
एमटीएचएफआर क्या है और इसकी अनुपस्थिति के प्रभाव मिथाइलनेटेट्राहाइड्रोफोलेट रिडक्टेस (MTHFR) एक एंजाइम है जो अमीनो एसिड होमोसिस्टीन को तोड़ता है। इस एंजाइम के लिए कोड करने वाले एमटीएचएफआर जीन में उत्परिवर्तित होने की क्षमता होती है, जो या तो एंजाइम की सामान्य रूप से कार्य करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है या इसे पूरी तरह से निष्क्रिय कर सकता है।
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